Cross
du Valentin
Le Cercle Athlétique de Valence et l’Entente Athlétique Rhône-Vercors vous attendent pour La 17éme édition du cross
du Valentin qui se déroulera le Dimanche
4 décembre 2022 au lycée Agricole du
Valentin à Bourg lès Valence. Accès sur l’Avenue de Lyon par le portail du
passage René Berthouin.
Comme chaque année, les athlètes de
5 à 75 ans trouveront une course correspondant à leur catégorie. Les plus
anciens commenceront , départ donné à
10h pour la course la plus longue. Les autres courses (Be Mi et CA et le cross court) suivront tandis qu’en
parallèle, des animations auront lieu pour les plus jeunes.(Eveils, poussins et
babies).
Toutes les courses sont ouvertes aux
licenciés et aux non licenciés
Pour
les Non Licenciés : Certificat
médical obligatoire (
attestation parentale possible pour les mineurs).
Les Majeurs devront fournir un certificat
médical de moins d’un an autorisant l’athlétisme, la course à pied ou
le sport en compétition.
Pour les mineurs, une attestation
parentale sur la base d’un questionnaire médical signé par les parents peut permettre
de se dispenser du certificat médical si et seulement si toutes les réponses au
questionnaire sont négatives. Le certificat demeure obligatoire dans le cas
contraire. Cliquer sur le lien suivant pour avoir le questionnaire :
Les inscriptions sont gratuites pour les demandes qui se feront par
mail jusqu’au samedi 4 décembre à 13h à valentin@earv.fr.
L’inscription
est possible sur place le jour même
jusqu’à ½ heure avant la course avec une contribution de 2€.
POUR Les Licenciés : Les clubs peuvent inscrire leurs athlètes sur
le site du comité D/A jusqu’au vendredi minuit. Dans ce cas une enveloppe sera
disponible à partir de 9 h au secrétariat. Les athlètes s’inscrivant par mail à
valentin@earv.fr devront retirer individuellement leur dossard.
Le programme détaillé :
Heure |
Course |
Année de naissance des participants |
Distance |
10H00 |
La course des As F et H |
2005 et avant |
7 000m |
10H50 |
Le cross Benjamin F et H |
2011-2010 |
1700m |
11H10 |
Le cross Minimes F et H |
2009-2008 |
2400m |
11H35 |
Le cross Cadet + Le cross court F et H |
2007-2006 2005 et avant |
3400m 3400m |
12H15 |
Les relais cross BE-MI mixte * |
2011-2008 |
4x650m |
12H30 |
Les relais cross 2F+2H |
2006 et avant |
4x2fois 650m |
Les podiums se feront au
fur et à mesure * Pour le relais Benjamin et Minime
mixte. Particularité : Une seule course avec un bonus au départ de 13 secondes
pour chaque fille incorporée dans l’équipe. (Ainsi une équipe avec 1 Fille +3 Garçons partira
13 secondes avant une équipes exclusivement Masculine et 39 secondes
après une équipe exclusivement Féminine) ------------------------------------------------------------------------------------------------- Animation EVEIL- POUSSIN- BABY : Parcours cross avec lancers
de fusées plastiques sur cible
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10H à 10h30 ---------------- 10h30 à 11h |
Regroupement des équipes Eveils et échauffement ------------------------------------------------------------------------------ Regroupement des équipes PO et échauffement |
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10H30 |
Relais
Eveils |
2016-2015-2014 |
4x250m |
11H |
Relais
Poussins |
2013-2012 |
4x500m |
11H45 |
Animation
Baby |
2018-2017 |
250m |
12h15 Remise
des récompenses |
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Pour
l’animation Baby : les enfants peuvent effectuer un parcours accompagnés
d’un parent ou d’un proche avec départ
échelonné et allure libre. ni inscription, ni classement Renseignement : Ecrivez à valentin@earv.fr Si urgence Tel à 06 75 18 74 63 |