« J'arrive en pleine forme avec de bonnes
sensations pour ces interclubs, la compétition de l'ambiance !! L'objectif était de passer sous 57" au 400m
haies pour cette 2eme course de la saison mais trop gourmand, départ un
peu trop rapide et manque de relâchement en première partie de course, je le
paye sur la fin pour finir en 57"69, restant tout de même l'un de mes
meilleures chronos en début de saison.Enchaînement direct avec la prise de marque pour
le triple saut, qui a débuté au même moment, ce qui est rare, la 2e fois depuis
que je fais les interclubs. J'assure un premier saut à 12m33, pas bien
réglé, lactique je fais impasse au prochain, je recule de 2 pieds et je lance
mon concours tranquillement jusqu'au 4eme 12m67 puis viens là perf 13m06,
égalisation de la perf du 1er tour à seulement 9cm du collègue d'entraînement
d'Annecy et le défi est lancé pour le 6e et dernier essai.Juste avant moi il sort 13m53, énorme !! Je
pense l'écart trop grand mais j'ai jumpé comme jamais pour atterrir loin dans
le sable, mais les jury se rapproche de la planche, l'inspecte, drapeau blanc,
essaie validé, je cours voir la mesure, le jury annonce 13m61 c'est fantastique
!!L'objectif de la saison
est maintenant tourné 400m haies, objectif nouveau record et moins de 56 en fin
de saison ce serait super !!
Top 1 |
De celui qui ne dit pas non pour faire le steeple au dernier moment |
Theo Simonin |
Top 10 |
Des plus fortes progressions individuelles entre 1er et 2e tour |
+118 pts Alicia Germain, 1H, de 17.44 à 16.31 |
+112 pts Pauline Madies, 3kMarche, de 17.30.54 à 16.06.42 |
+109 pts Victor Allier, en passant du 3000 au 1500 |
+100 pts Jordan Touboul, en passant du steeple au 1500 |
+87 pts Maxime Bernier, Hauteur, de 1.90 à 2.00 |
+85 pts Javier Melis, Marteau, de 51.56 à 57.17 |
+82 pts Henri Assany, 400m, de 53.44 à 51.90 |
+76 pts Alexandra Agostinucci, 4H, de 74.05 à 70.89 |
+73 pts Cloé Articlaux, 1500m, de 5.24.14 à 5.11.87 |
+70 pts Gilles Sahuc, 5kMarche, de 26.25.25 à 25.19.10 |
Top 10 |
Du nombre de points rapportés à l'équipe (hors relais) |
1832 pts Augustine Blanc-Boekholt, Long. 563, 919 ; 1H, 14''85, 913 pts |
1749 pts Kévin Mayer, Perche, 5m40, 1102 pts ; Disque, 37m40, 647 pts |
1686 pts Maxime Bernier, Hauteur, 2m00, 914 pts ; 200m, 23''17, 772 pts |
1630 pts Melchior Llanas, 1H, 15''21, 859 pts ; Poids, 14m12, 771 pts |
1588 pts Ludovic Reynaud, Triple, 13m61, 808 pts ; 4H, 57''69, 780 pts |
1580 pts Emilie Caron, 4H, 68''12, 798 pts ; Hauteur, 1m55, 782 pts |
1432 pts Jessica Moya, Triple, 10m53, 767 pts ; 100m, 13''81, 665 pts |
1412 pts KAZOURIAN Djivan, 200m, 23''58, 721 pts ; Long. 5m91, 691 pts |
1354 pts Vincent Aubin, Long. 6m12, 735 pts ; Marteau, 42m44, 619 pts |
1247 pts Marcelle Kiébré, 100m, 13''20, 768 pts ; Poids, 8m27, 479 pts |
Top 10 |
Du nombre de points dans une épreuve individuelle |
1102 pts Kevin Mayer, Perche, 5m40 |
958 pts Thibault Hasslauer, Hauteur, 2m05 |
919 pts Augustine Blanc-Boekholt, Longueur, 5m63 |
914 pts Maxime Bernier, Hauteur, 2m00 |
904 pts Eliott Gagnaire, Triple Saut, 14m53 |
886 pts Nicolas Sahuc, Perche, 4m60 |
874 pts Prince Nadoussou, 100m, 11''04 |
859 pts Melchior Llanas, 110m Haies, 15''21 |
850 pts Victor Allier, 1 500m, 4'00''34 |
843 pts Javier Melis, Marteau, 57m17 |